جزوات آموزشی چی کنگ

اولین سری از گنجینه ارزشمند چی کنگ تخصصی در ایران منتشر شد !



جزوات آموزشی چی کنگ با نام  " بیدار سازی انرژی شفا بخش " در اختیار علاقه مندان قرار گرفت :

دوستان علاقه مند برای تهیه محصولات می توانید با ما تماس گرفته و یا email ارسال فرمایید .
بخشی از مقدمه کتاب را می توانید در زیر مطالعه نمایید :

صفحه iran Taichi & chi kong  در سایت Facebook راه اندازی شد                  




بدین وسیله به اطلاع علاقه مندان می رسد , صفحه iran Taichi & chi kong  در سایت Facebook راه اندازی شد  ,

در این صفحه  اطلاعات , مقالات , اخبار , تصاویر و ویدیو های مربوط به تای چی و چی کونگ قرار داده خواهد شد , و در صورت به روز رسانی نسخه ای برای اعضا ارسال خواهد شد .

تای چی چوان , از شاهکار های ورزش باستانی ووشو می باشد . این ورزش وسیله ای است. برای نگهداشتن وضع بدن در حالت طبیعی و جلوگیری و بهبود امراض . انجام دادن بخشی از این تمرینات در بیمارستانها و آسایشگاهها تجویز می شود . تای چی روی بهبود بیماریهای مزمن مانند فشار خون , ضعف اعصاب و ناراحتی های ریوی اثر دارد . تمرین منظم تای چی , می تواند خاصیت ارتجائی نسوج , ششها و ریه ها و حجم تنفسی سینه و ظرفیت تهویه کردن ششها را افزایش دهد و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن را بهبود بخشد . تمرینات تای چی همچنان می تواند استخوانها , ماهیچه ها و مفاصل را قوی کند .

حركات هماهنگ تای چی جسم و روح را متحول ساخته , در نتیجه کارآئی ما را در

زندگی بالا می برد و از آنجائی که حرکات آن بسیار آرام می باشد , باعث ذخیره انرژی شده

 و به تمرکز ما کمک می نماید و باعث افزایش کارآیی فرد در تمامی ابعاد زندگی شخصی و

 اجتماعی می گردد . هر فردی با هر سن و سالی می تواند از آن بهره بگیرد . تای چی به

 دلیل نقش عمده ای که در سلامتی انسان بر عهده دارد , بسیار حائز اهمیت می باشد .